茨城大洗のヨガ教室「大洗海風ヨガスタジオ」
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身体目覚める太陽礼拝
/ひろこ
【毎週火/土曜日6:00~6:30 30分】
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キャンドルヨガ/なおみ
【毎週木.土曜日21:00~22:00 60分】
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【座学】ヤマ・ニヤマ10の教え/なおみ
【第3木曜日21:00~22:00 60分】
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マインドフルに ボディスキャン瞑想/ひろこ
【毎金曜日22:00~22:20 20分】
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マインドフルに ボディスキャン瞑想/ひろこ
【毎金曜日22:00~22:20 20分】
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マインドフルに 呼吸瞑想/ひろこ
【毎金曜日22:00~22:20 20分】