いつもより少し早いですが、来月のスケジュールを公開しました。
新しいクラスもたくさんオープンします！
なおみ先生の「月光浴ヨガ」「月礼拝練習会」「ヒーリングヨガ」
月礼拝は特に女性におすすめだそうです。
マイ先生の「低空エアリアルヨガ」
布の高さを低く設置して行うエアリアルヨガです。
常に身体の一部がマットについた状態で行うポーズがほとんどのため、落ちる心配や怖さが少なく、
三半規管が弱い方も気分が悪くなりにくいです。
その他、通常クラスも元気に開催中！
ご要望にお応えして、16:00代のクラスも拡大しております！
さっそくチェック！こちらから