【プロフィール】
テレビで見たヨガを気持ちよさそうと思ったことがヨガを始めたきっかけ。
始めた頃は体も今以上に固くて全く心地よさを感じれませんでした（笑）でも、クラスが終わったあと身体がすっきりした感覚が忘れられず続ける日々。
2023年7月にryt200を取得し、クラス開催を始める。

心と身体が整い相互に繋がり作用していくこの感覚が好きです。

元々運動音痴、運動嫌い。
難易度の高いアーサナを目指すよりも心身の調和を大切にしています。

【資格】
全米ヨガアライアンスRYT200取得

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