【ママヨガキッチン】
自宅に居ながら参加できるオンラインの料理教室です。
栄養士の資格をもったヨガインストラクターが、身体にもお財布にも優しい食材を使って、初心者でも挑戦できる優しい料理を作ります。
忙しい時や、部屋が片付いていない時でも大丈夫！画面オフでも参加出来ます！
ミニミニヨガもできちゃうかも！？
心にも体にもアプローチする料理教室です。
こんな方におすすめ
✅赤ちゃん・小さい子どもがいる方
✅子どもと一緒に料理できず、困っている方
✅家族が笑顔になる料理を作りたい方
✅簡単に季節の野菜をおいしく食べたい方
✅栄養バランスを知りたい方
✅シンプルな調理法が好きな方
✅子育て情報を共有したい方
効果効能
料理をすることでマインドフルネス、リフレッシュ効果にもつながります。
毎日行っている家族の料理を楽しく自分にとって大切な時間にしていきませんか
講師紹介
【プロフィール】
プロフィール・資格
200時間TT修了
まねまねヨーガサポーター養成講座修了
管理栄養士
薬膳漢方検定合格
講座詳細
【クラス詳細】
【お餅でハッピー家族】
［1月10日金曜日10:30~11:00］
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|単発受講:1,100円
開催日時
1月17日（金）10:30〜11:00
レッスン料
1,100円（税込）
決算方法はクレジットになります
注意事項
一緒に料理される方は、事前に食材を購入していただきます。詳細は公式LINE でご案内させていただきます。
