なおみ

プロフィール/資格

会社勤めが長くなる中でなんとなく不調が重なり、身体を動かさなければと思うも大の運動嫌い。
ヨガなら寝ながらできるという勘違いからヨガを始める。
身体だけでなく、心の安定も実感してヨガにハマる。

【資 格】
骨盤ビューティーヨガTT修了
ハタヨガTT修了
ヨガニドラTT修了

クラス紹介

【大洗海風ヨガスタジオ】
※ベーシックヨガ&ニドラ/毎週火曜19:30〜20:45

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