茨城大洗のヨガ教室|大洗海風ヨガスタジオ

11/6、千波湖ふれあい広場にて開催されました「千波湖シェアマルシェ」に
海風ヨガスタジオからは「音とヨガ」「親子ヨガ・ヨガのポーズでわなげ」「海からの贈り物WS」で参加させていただきました！

朝10:40からの音とヨガ
天気は快晴！風もなく、気温も心地よくまさにお外ヨガ日和でした
朝からたくさんのお客さんで賑わっていましたが、
Jack先生の落ち着いたリードとポーズで皆さん自分自身に集中！
青空の下、清々しい呼吸と共に気持ちよさそう。。

今回はシンギングボウル演奏とコラボ！ネパール市場MAAYAのなつこさんが奏でるシンギングボウルの音を聴きながらのシャバアサナはまさに至福。。

とっても良いお外ヨガになりました！
Jack先生、なつこさん、ありがとうございました。

別ブースでは「ヨガのポーズでわなげ」コーナー
ヨガのポーズをしながらわなげが入ったらおもちゃがもらえるとあって、子供たちで大賑わいになりました。
わなげする前にちゃんとポーズの練習して、片足あげながら投げる！

親子ヨガは親子2組参加されました。元気いっぱいの男の子、ママとお外遊びできてそれだけで楽しそう。
青空に向かって戦士のポーズ！もみんなでキレイにできました！

青空の下、どのイベントにもたくさんの方々にご参加いただきました。
ありがとうございました。

また、このようなイベントがありましたら、ホームページ・SNSなどでお知らせします。
皆様のご参加をお待ちしております。