岩上さき インストラクター
①自己紹介
神奈川県横須賀市出身
那珂市在住
平成元年生まれ
茨城に嫁ぎ、知り合いがいない中で感じた孤独や不安をヨガに出会ったことで解消する。
現在は、3人の子育てをしながらヨガインストラクターと管理栄養士の資格を生かし活動しています。
②職歴
・保育園栄養士・高齢者施設栄養士勤務経験10年以上
・保健センターにて乳児健康相談非常勤勤務
・オンラインヨガ講師
③資格
・200時間トレーニング修了
・マタニティヨガインストラクター
・認定まねまねヨーガサポーター
・管理栄養士
・腸質改善アドバイザー3級
④ヨガのコンセプト
ヨガと食事で「生きることを楽しむ体に整える」
⑤どんな方にクラス参加して欲しいか
・育児や家事・仕事に追われ、モヤモヤしている方
・初めての育児で、離乳食・子どもの食事に自信がない方
・産後のリフレッシュに、誰かとお話ししたい方
⑥メッセージ
「食べることは生きること」をモットーに活動しています。
今を生きるママ・子ども・おばあちゃんたちが、自分らしくそして楽しく過ごせるように、ヨガと食事の両面からサポートします♪
