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  4. 10/18(日)17:00〜19:00 マインドフルネス瞑想入門／小田切良子（満員御礼）
  5. 肩こり・頭痛はヨガで解決

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  6. どうしてヨガで肩こりが悪化するのか

    どうして！？ヨガで肩こりが悪化！体に優しい4つのコツ

  7. 今できること！DVDで大洗町を健康に

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